①床にあるものを整理する 整理場所に迷ったり、めんどくさかったらベッドに置く（★自分的にここがポイント） ②床にクイックルワイパー的なものをかける これで綺麗になった感がだいぶ出る ③24時間以内には眠たくなる ベットにおいたものを片付けざるを得ない…